Výživový seriál! Díl č. 13 LOW CARB vs HIGH CARB
Posted on
19.9.2019
Další výživový seriál LeGracie LOW CARB na nás křičí snad z každé hubnoucí stránky...
Více ZDE
Vítejte na BLOGU LeGracie.
Zářijnové ochutnávky na zdravých výživách
Posted on
16.9.2019
Hledáte výrobky pro svůj zdravý životní styl, ale přitom si chcete pochutnat? Pojďte ochutnat a nakoupit naše dobroty bez éček,...
Více ZDE
RECEPT: Poctivý pohár
Posted on
16.9.2019
Plný chuti, ovoce, přirozeně vyskytujícího se cukru a bílkovin! Lehký Doba přípravy: 10 minut, 1 porce Ingredience: 60 g POCTIVÁ kaše višeň-kokos 1...
Více ZDE
Výživový seriál! Díl č. 12 glykemický index (GI)
Posted on
13.9.2019
Další výživový seriál Legracie Co je to ten glykemický index (GI)?🤔 👉 GI je hodnota, po které se nám zvedne hladina krevního...
Více ZDE
RECEPT: Rychlá svačinka plná vlákniny
Posted on
9.9.2019
Tato mňamka je hotová do 10 minut, zvládne ji opravdu každý a ještě si na ni pochutná! Je plná vlákniny...
Více ZDE
Výživový seriál! Díl č. 11 Vláknina
Posted on
7.9.2019
Další výživový seriál Legracie ✨ Co je to ta všude doporučovaná vláknina?✨ 👉 Jedná se o sacharidy, které pro naše tělo nejsou...
Více ZDE
RECEPT: LeGracie jablečné sušenky
Posted on
5.9.2019
Rychlé a jednoduché sušenky, které jsou super svačinkou před cvičením, nebo během dne. Sušenka obsahuje zdravé tuky, dostatek bílkovin, spoustu...
Více ZDE
RECEPT: Nepečený osvěžující dezert
Posted on
1.9.2019
Oslaďte si poslední zbytky léta s naším osvěžujícím, chutným a zdravým dezertem! Lehký Doba přípravy: 30 minut, 8 porcí Ingredience těsto: 1 balení...
Více ZDE
Výživový seriál! Díl č. 10 Být odpůrce sacharidů, či nebýt?
Posted on
27.8.2019
Být odpůrce sacharidů, či nebýt?🙄 Na rovinu. Raději nebýt. 😆 👉Sacharidy jsou jednou ze tří nejdůležitějších makroživin. Najdeš je v rýži, bramborách,...
Více ZDE
RECEPT: Nutričně bohatá kaše
Posted on
22.8.2019
Velice jednoduchý a rychlý recept, ke kterému budete potřebovat jen pár základních surovin a cca 10 min času. Kaši zvládne udělat...
Více ZDE