Sladký kuskus si zamilujete k obědu, k večeři, ke svačině, místo dezertu nebo prostě jen tak, když vás honí mlsná. Díky dokonalé receptuře se Kus-Štrúdlu nikdy neslepí a vy překvapíte rodinu a přátele něčím tak dobrým, co vám zabere jen 7 minut přípravy a zcela bez vaření! A co nesmí v pořádném voňavém štrúdlu chybět – jablka, rozinky, skořice a vlašské ořechy – to je Kus-Štrúdlu.
Tip:
Pokud nechcete kuskus sladit cukrem, doporučujeme ho již hotový dosladit javorovým sirupem nebo medem. Náš sladký kuskus je výborný jako samostatné hlavní sladké jídlo, můžete ho posypat i strouhaným tvrdým tvarohem. Vychlazený je výborná svačina i na cesty a studený i teplý skvěle využijete jako dezert.
Komu bude chutnat:
Malým, velkým, tlustým, tenkým – zkrátka všem, kteří milují štrúdl a kteří mají „pouze“ 7 minut času kdykoliv během dne.
Inspirace, recepty z blogu:
– Vánoční Kus-Štrúdlu
– Marokánky kuskusánky
– Arabská koule s pekanovými ořechy a semínky
– Muffiny s nádechem štrůdlu
– Jablečný kuskusový koláč
Složení:
Kuskus (z pšenice) 60%, kukuřičné vločky, rozinky 8%, sušená jablka – kostky 8%, rýžové vločky, drcená jádra vlašských ořechů, skořice.
Energie: 1496kJ/357kcal
Tuky: 4,0g
z toho nas. mastné kyseliny: 0,5g
Sacharidy: 66g
z toho cukry: 12,1g
Bílkoviny: 10,3g
Sůl: 0,02g
Návod k přípravě:
Obsah vsypte do vetší mísy, přidejte 2 polévkové lžíce másla. Pokud chcete dosladit cukrem, přidejte 2 polévkové lžíce cukru (krystal). Zalijte 500 ml vroucí vody a nechte 7 minut odstát pod pokličkou. Nevařte! Na závěr načechrejte vidličkou. Ihned podávejte.
