Obchod LeGracie.cz

Kuskus Vario

39 

Křupavý kuskus se zeleninou

 

Pro kus kus kusu kousnul bych se do nosu.  Dnes nevařím, dnes mám kuskus Vario!

56 skladem

SKU: 8594181900225 akce 1+1 Kategorie: , , ,

Tenhle kuskus zvládnou uvařit i Vaše děti a za 7 minut máte na stole rychlou večeři. Náš kuskus Vario je nadýchaný, křupavý, nelepí se – prostě dokonalý! Najdete v něm pořádnou porci zeleniny a cože v něm tak příjemně křupe? – kukuřičné vločky a poslední takt patří samozřejmě bylinkám.

Tip:

Jako samostatné jídlo si kuskus Vario dobře rozumí s nastrouhaným sýrem – zkuste prověřený parmezán nebo netradiční oranžový čedar.

Komu bude chutnat:

Všem malým i velkým milovníkům kuskusu. A taky těm, kdo neradi vaří a přitom chtějí teplou večeři nebo oběd.

Inspirace, recepty z blogu:

Svačinové MUFFINY
Kapr s plněným houbovým měšcem
Kuskus Vario s uzeným tofu a ředkvičkami

Složení:

kuskus 50%, kukuřičné vločky, směs sušené zeleniny (pastiňák, mrkev, petržel, cibule, petržel nať) 15 %, sušený česnek.

Výživové údaje na 100g suché směsi

Energie: 1474kJ/352kcal
Tuky: 1,9g
z toho nas. mastné kyseliny: 0,2g
Sacharidy: 72g
z toho cukry: 10,1g
Bílkoviny: 10,7g
Sůl: 0,01g

Návod k přípravě:

Obsah vsypte do větší mísy, zalijte 600 ml vroucí vody a nechte 7 minut odstát pod pokličkou. Nevařte! Na závěr osolte, prokapejte olivovým olejem extra virgin a načechrejte vidličkou. Ihned podávejte.

=