Obchod LeGracie.cz

Run-ní ptáče 65 g – brusinka a kokos

82 

Chia kaše s americkou brusinkou a kokosem
(5 ks v balení)

 

Kdo tady dostal na kokos? Přece brusinky…

Složení:

rýžová kaše instantní, třtinový cukr, sušená americká brusinka (klikva velkoplodá) 10 % (klikva, cukr, antioxidant: kyselina citronová, bezinkový koncentrát, slunečnicový olej), kokos 5 %, chia semínka 5 %.

Výživové údaje na 100 g suché směsi

Energie: 1575 kJ/376 kcal
Tuky: 5,2 g
z toho nas. mastné kyseliny: 3,1 g
Sacharidy: 74 g
z toho cukry: 21 g
Vláknina 4,8 g
Bílkoviny: 6,8 g
Sůl: 0,01 g

100g chia semínek obsahuje – Omega-3 mastné kyseliny 19,8g

Sůl je v potravině přítomna výlučně v důsledku přirozeně se vyskytujícího sodíku.

Návod k přípravě:

Obsah sáčku vsypte do misky nebo hrnku, zalijte 170 ml vroucí vody, nechte 2 minuty odstát a ihned konzumujte.

Inspirace, recepty z blogu:

Recept na pečenou snídaňovou kaši

=