RECEPT: Pečená snídaňová kaše
Pečená snídaňová kaše Doba přípravy 6 minut, 2 porce
Spěcháte? Tak tahle pečená kaše z mikrovlnky za 3 minuty je naprosto ideální:-)
Ingredience:
- 2 x chia kaše Run-ní ptáče s brusinkou a kokosem
- 2 vejce
- 3 lžíce tvarohu
Tip na ozdobu:
- 150 g tvarohu
- Kokosové chipsy
- kakaové boby drcené
- protein na pocukrování
- jahody
Postup:
Kaše zalijte 150 ml vroucí vody. Vmíchejte vejce a tvaroh. Tuto směs dejte do formiček a pečte v mikrovlnce cca 3 minuty na plný výkon (povrch bude upečený a pružný).
Dozdobte nočky z tvarohu, kokosem, boby a jahodami.