RECEPT: Proteinové lívance
Velmi snadný Doba přípravy: 15 minut, jedna porce Ingredience: 30 g proteinové kaše PRO-TE(BE)-IN jahoda s kokosem a chia 20 g libovolné mouky 10 g proteinového prášku (nebo více mouky) 1 vejce 1 lžička prášku do pečiva 1 lžička skořice 2 lžičky vlákniny (psyllium) - je možné vynechat mléko/voda Postup: Suché ingredience dobře promícháme, přidáme vejce a trochu mléka...
Více ZDE